Dáme vám seznam jednoduchých a smysluplných záměrů, které vás nadchnou a přinesou na nové myšlenky, které vám pomohou udržet vaše tělo a mysl zdravější a šťastnější. 1. Lépe jíst Pouze čerstvé a vysoce kvalitní přísady jsou nejlepší základnou pro jídlo a radost. Méně cukru, bílé mouky a hotových výrobků je správné motto. Místo toho je …
![](https://www.2clean.cz/wp-content/uploads/img_a339654_w2405_t1552822229.jpg)